Löpstart

Löpstart: Kom igång och spring!

Håll utkik efter nya grupper till Hösten 2019!

Löpträningen är anpassad för er som vill komma igång med vår mest naturliga träningsform. Kom igång och spring!

Vi kommer varva powerwalk med jogg för att successivt ta oss mot målet att kunna springa 5km. Vi kommer även jobba med styrka/rörlighet på olika sätt i passen.

Efter varje pass kommer ni erhålla hemuppgifter för att få till ett löppass ytterligare i veckan. Detta för att vi så skonsamt som möjligt ska kunna nå vårt mål. Kursen pågår i 8 veckor.

Anmälan via formulär nedan. Sista anmälningsdag den 7/4 2019

Pris: 600:- för en kurs på 8 tillfällen. Betalas via swish: 123 355 65 78 märk ”Löpstart namn”. Kvitto och bekräftelse kommer inom 48h på email.

Jag förbehåller mig rätten att inte starta gruppen vid för få deltagande, givetvis betalas eventuellt inbetald avgift tillbaka då. (Denna text tas bort så fort vi är en grupp som vi kör igång på)

Skriv din sökning ovan och tryck enter för att söka. Tryck escape för att avbryta.

Tillbaka upp